Zenuwen & zintuigen
Acupunctuur bij tinnitus en oorsuizen
Een piep, ruis of brom die niemand anders hoort, maar die jij overal mee naartoe neemt. Vooral in stilte, bij het inslapen of als je moe bent, kan tinnitus op de voorgrond treden. Acupunctuur en laseracupunctuur kunnen worden ingezet om het lichaam te ondersteunen, met aandacht voor het geluid zelf en voor de onrust, vermoeidheid en slechte nachtrust die er vaak mee samengaan.
Wat is tinnitus?
Tinnitus, of oorsuizen, is het horen van geluid zonder dat er een geluidsbron van buitenaf is. Het kan klinken als piepen, fluiten, suizen, ruisen, sissen of brommen, in één of beide oren of ergens in het hoofd. Het geluid kan continu aanwezig zijn of komen en gaan, en is vaak het duidelijkst in een stille omgeving.
Tinnitus komt veel voor. Bekende oorzaken zijn gehoorschade door hard geluid, ouderdomsslechthorendheid, een oorontsteking of verstopte oren, en de ziekte van Ménière. Ook stress, vermoeidheid, spanning in nek en kaak en bepaalde medicijnen kunnen een rol spelen. Vaak wordt geen duidelijke oorzaak gevonden.
Hoe vervelend tinnitus is, hangt niet alleen af van hoe hard het geluid is. Het kan concentratie, slaap en stemming beïnvloeden, en omgekeerd maken stress en slecht slapen het geluid vaak sterker. Bij de ziekte van Ménière gaat oorsuizen samen met aanvallen van draaiduizeligheid, gehoorverlies en een vol gevoel in het oor.
Traditionele Chinese Geneeskunde
Tinnitus vanuit de Chinese geneeskunde
Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde staat het oor in verbinding met de Nieren, en lopen de energiebanen van onder meer de Lever en Galblaas rond het oor. Het karakter van het geluid geeft aanwijzingen: een plotseling ontstaan, hoog en hard geluid wijst vaker op een overmaat, een geleidelijk ontstaan, zacht en laag geluid vaker op een tekort. Ook wat het geluid verergert, zoals stress, vermoeidheid of druk op het oor, wordt meegewogen.
Opstijgend Lever-Yang of Lever-Vuur
Gan Yang / Gan Huo Shang YanWanneer het geluid plotseling ontstond, hoog en hard is en verergert bij stress, boosheid of spanning, wordt binnen de TCM gesproken van Yang dat naar het hoofd opstijgt. Dit wordt in verband gebracht met hoofdpijn, een rood gezicht, prikkelbaarheid en onrustig slapen.
Nier-Essentie-deficiëntie
Shen Jing Bu ZuWanneer het geluid geleidelijk ontstond, zacht en laag is, verergert bij vermoeidheid en vaak samengaat met afnemend gehoor, wordt binnen de TCM gesproken van een tekort aan Nier-Essentie. Dit komt vaker voor op latere leeftijd.
Slijm-Hitte
Tan HuoWanneer het geluid brommend of ruisend is, samengaat met een verstopt of vol gevoel in het oor, een zwaar hoofd en soms duizeligheid, wordt binnen de TCM gesproken van Slijm dat de doorstroming naar het hoofd belemmert.
Hoe kunnen acupunctuur en laseracupunctuur helpen bij tinnitus?
De behandeling begint met een gesprek over het geluid zelf, hoe en wanneer het ontstond, en wat het sterker of zwakker maakt. Ook wordt gekeken naar slaap, spanning en energie, omdat die vaak nauw samenhangen met tinnitus.
- 01Acupunctuur rond het oor en op afstand: punten rond het oor worden gecombineerd met punten op handen, armen, benen en voeten, die in verbinding staan met de betrokken energiebanen.
- 02Ooracupunctuur met de laser: punten op het oor zelf kunnen worden ingezet om het zenuwstelsel tot rust te brengen. Bij Bai Kang gebeurt dit altijd met de laser, nooit met naalden.
- 03Naaldvrij alternatief: alle punten kunnen ook met therapeutisch laserlicht worden behandeld, voor wie liever geen naalden heeft.
- 04Rust en slaap: omdat onrust en slecht slapen het geluid vaak versterken, richt een deel van de behandeling zich op ontspanning en een betere nachtrust. Ook spanning in nek, schouders en kaak wordt meegenomen.
Liever geen naalden?
Elke behandeling kan ook volledig naaldvrij worden uitgevoerd met laseracupunctuur. Daarbij worden dezelfde punten behandeld met therapeutisch laserlicht. Ooracupunctuur gebeurt altijd met de laser. Ook acupressuur, eveneens zonder naalden, kan worden ingezet.
Veelgestelde vragen
Kan acupunctuur helpen bij tinnitus?
Acupunctuur kan worden ingezet ter ondersteuning bij tinnitus. Sommige mensen merken dat het geluid zachter wordt of minder op de voorgrond staat, anderen vooral dat ze er beter mee kunnen omgaan, rustiger zijn en beter slapen. De mate waarin mensen verandering ervaren, verschilt per persoon.
Is er onderzoek gedaan naar acupunctuur bij tinnitus?
Ja, er is enig onderzoek gedaan. Een deel van de studies beschrijft een afname van de luidheid of de hinder van het geluid, maar de resultaten zijn wisselend en de kwaliteit van de studies loopt uiteen. Het blijft daarom een individuele afweging.
Waarom worden er punten op het oor behandeld?
Binnen de ooracupunctuur wordt het oor gezien als een gebied met punten die in verbinding staan met het hele lichaam en het zenuwstelsel. Bij Bai Kang worden deze punten altijd met de laser behandeld, zonder naalden.
Kan acupunctuur ook helpen bij de ziekte van Ménière?
Bij de ziekte van Ménière gaan oorsuizen, aanvallen van draaiduizeligheid, gehoorverlies en een vol gevoel in het oor samen. Acupunctuur kan dan worden ingezet ter ondersteuning bij zowel de duizeligheid als het oorsuizen, naast de begeleiding door je huisarts of KNO-arts.
Speelt stress een rol bij tinnitus?
Vaak wel. Stress, vermoeidheid en slecht slapen kunnen het geluid sterker maken, en het geluid kan op zijn beurt onrust en slapeloosheid veroorzaken. Daarom wordt in de behandeling ook aandacht besteed aan ontspanning en slaap.
Hoeveel behandelingen zijn er nodig?
Dat verschilt per persoon en hangt af van de oorzaak en hoe lang de tinnitus al bestaat. Na de eerste behandelingen wordt samen bekeken hoe je reageert en wat een passend vervolg is.
Persoonlijk Behandelplan
Last van piepen of suizen in je oren?
Tijdens een eerste afspraak wordt gekeken naar het karakter van je tinnitus en wat er in je lichaam meespeelt, en welke vorm van acupunctuur daarbij past.